Каждые сто грамм картофеля в день снижают риск смерти от всех причин на 4%. В первую очередь, это касается сердечно-сосудистых заболеваний, в том числе ишемической болезни сердца и острого инфаркта…

Определённые продукты могут предотвратить риск сердечно-сосудистых заболеваний. Учёные из Университета Рединга обнаружили, что регулярное потребление стакана молока в день может снизить уровень холестерина и защитить от образования опасных для жизни…

Специалисты Республиканской клинической больницы имени Куватова в Уфе сделали важное заявление о том, что раковые клетки могут присутствовать в организме каждого человека, однако сильный иммунитет помогает контролировать их рост. В…

Для очищения организма важно употреблять киви и чернослив, такими рекомендациями поделилась эндокринолог Зухра Павлова в своем Telegram-канале.

Поскольку кофеин является стимулятором, он может приводить к проблемам со сном, повышенной раздражительности, нервозности, учащенному мочеиспусканию, головной боли и тремору.

Врач-гастроэнтеролог и терапевт Наталья Булдакова объяснила, почему после еды нельзя принимать горячий душ или ванну.

В день можно выпивать от 300 до 500 мл свежевыжатого сока без вреда для здоровья, рассказала «Газете.Ru» врач-эндокринолог клиники «Будь Здоров» на Фрунзенской Татьяна Фролова.

Профилактические осмотры и диспансеризация проходят в рамках регпроекта «Развитие системы оказания первичной медико-санитарной помощи» нацпроекта «Здравоохранение».

Больше всего энергии организм расходует в первой половине дня. Логично, что самыми калорийными в рационе должны быть завтрак и обед.

Последние исследования показали, что проблемы в работе кишечника дополнительно связаны с более высокими рисками развития сердечно-сосудистых заболеваний.