Диетолог Луиза Пайн рассказала, как улучшить полезный эффект утреннего кофе. По её мнению, добавление коллагена в напиток может принести организму пользу, повысив уровень этого важного белка.
Рассказываем, что можно и нельзя есть спортсменам перед соревнованиями и почему. «Каждые соревнования в плавании — это не просто демонстрация физической подготовки, но и результат правильной организации питания спортсмена.
Дожить до 100 можно, если правильно выстраивать питание. Исследователь долголетия Дэн Бюттнер рассказал, что в большинстве своём люди, возраст которых доходит до трёхзначной цифры, делают акцент на сложные углеводы.
Вместе с Павлом Кондрашевым разбираемся в тонкостях тренировок и соревновательного процесса. В последнее время бег уверенно лидирует среди спортивных направлений.
Несмотря на пользу солодки при лечении ЖКТ, стрессе и воспалениях, некоторым группам людей эта трава категорически противопоказана. Гастроэнтеролог Диляра Лебедева объяснила, кому может навредить популярное природное средство.
Регулярные физические нагрузки в воде, такие как аквааэробика, существенно помогают избавиться от лишнего веса и уменьшить объём талии, доказали исследователи.
Компания Paramount Pictures представила новый трейлер сериала «Землевладелец». Новое шоу от Тейлора Шеридана, режиссёра «Йеллоустоуна» и «Ветреной реки», выйдет в онлайне 17 ноября.
Норвежский лыжник пятикратный олимпийский чемпион Йоханнес Клебо показал форму сборной Норвегии на будущий сезон-2024/2025. Соответствующее фото он опубликовал на личной странице в социальных сетях.
Глава Чеченской Республики Рамзан Кадыров дал комментарий по поводу победы абсолютного чемпиона мира в полутяжёлом весе Артура Бетербиева над экс-чемпионом мира в этом весе Дмитрием Биволом.
