9 сентября компания Apple представила iPhone Duo — свой первый складной смартфон. По информации Bloomberg, устройство долгое время называли Ultra, однако решили переименовать в более простой вариант Duo по нескольким причинам.
14 сентября компания Apple выпустила iOS 27 — новую версию мобильной операционной системы. Она уже доступна всем владельцам смартфонов корпорации, начиная с iPhone 11. Главными нововведениями iOS 27 стал дизайн и кастомизация визуала под свои желания.
Нутрициолог Виктория Кострова рассказала «Чемпионату», как не испортить режим сна, если летом темнеет позже. Свет вечером задерживает выработку мелатонина, поэтому мозг дольше остаётся в состоянии бодрствования, даже если тело уже устало.
Преподаватель фитнес-школы Evotren Анна Мацкевич в беседе с «Чемпионатом» перечислила признаки того, что вы не восстанавливаетесь после тренировок. Каждый из нас знаком с обычной усталостью.
Появление «прыщиков» на коже головы — повод обратиться к врачу, а не искать мазь в аптечке. Об этом в беседе с «Чемпионатом» рассказала врач-дерматолог-трихолог клиники «Доктор волос» Кира Кирнас.
Нервные клетки нужно постоянно заставлять работать — иначе навыки и нейронные связи постепенно утрачиваются. Невролог Мансур Кутлубаев рассказал , как сохранить остроту ума и предотвратить возрастные изменения мозга. Врач рекомендует нейробику — выполнение привычных действий нестандартным способом.
Сколько ягод можно съесть без вреда для здоровья? Врач-эндокринолог и диетолог Антон Поляков в беседе с aif. ru рассказал , что допустимая порция голубики составляет от 200 до 400 граммов в день. Врач также напомнил о полезных свойствах этой ягоды.
