В чем главная опасность бессонницы и как с ней бороться: ответ невролога
«Самый лучший способ заснуть — посмотреть свой день как фильм с момента пробуждения и до самого вечера», — отметил он. По словам Хорошева, это упражнение также способствует развитию памяти и…