В 2026 году россияне стали чаще проходить базовые профилактические обследования

Почти каждый второй россиянин принимает витамины и БАДы, чтобы поддержать здоровье, каждый третий (36%) консультируется с врачами, показало исследование. 24 июля во всем мире отмечается Международный день заботы о себе...

Биохакеры современности: как люди пытаются продлить свою жизнь

Биохакер-миллиардер Брайан Джонсон планирует создать собственного клона, чтобы трансплантировать его органы и кровь в борьбе с аутоиммунным заболеванием и продлить себе жизнь.

Невролог назвала ключевые показатели профилактики инсульта

Невролог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Галина Чудинская рассказала, какие ключевые показатели нужно контролировать для профилактики инсульта. Их врач назвала россиянам в разговоре с «Лентой. ру». Прежде всего, чтобы снизить риск инсульта, Чудинская посоветовала держать под контролем артериальное давление и частоту пульса.

Как тренировать мозг в любом возрасте, рассказала невролог

Врач-невролог Ирина Преображенская в беседе с KP.RU рассказала, какие виды тренировок полезны для мозга в любом возрасте. Об этом сообщает «Лента.ру. ««Тренировать мозг ни в каком возрасте не поздно.

Врач Грачева: дачникам следует работать в защитных очках

В дачный сезон офтальмологи отмечают рост количества обращений пациентов с микротравмами глаз. Причиной часто становятся брызги удобрений, опилки, ветки, земля и долгая работа в положении наклона.

Как накачать икроножные мышцы: топ-20 упражнений для зала и дома

Сильные икроножные мышцы — это не только красивый рельеф ноги, но и страховка от варикоза, отеков и тромбозов, а также профилактика растяжений голеностопа и переломов лодыжки.

Врач призвала соблюдать меры предосторожности при употреблении меда

При употреблении меда необходимо соблюдать определенные меры предосторожности, заявила диетолог Маривоне Роза. Ее слова приводит издание Terra. Во-первых, по словам Розы, мед, несмотря на его пользу, необходимо употреблять в умеренных количествах.

Россиянам назвали вызывающие бессонницу продукты

Употребление некоторых продуктов может привести к тому, что человеку станет значительно сложнее заснуть. Об этом в беседе с «Газетой. Ru» заявила врач-эндокринолог, диетолог «СМ-Клиника», кандидат медицинских наук Оксана Михалева. По её словам, перед сном следует отказаться от продуктов, которые содержат кофеин.