Магний известен как макроэлемент, полезный для укрепления нервной системы, поддержки сердца и расслабления мышц.

Неизлечимая болезнь, выявленная у помешанного на вечной молодости американца Брайана Джонсона, вновь привлекла внимание к биохакингу.

Снизить уровень «плохого» холестерина в организме помогут отказ от жирной и копченой пищи, а также не менее 150 минут физической нагрузки в неделю.

Ученые зафиксировали тревожный тренд: представители поколений, родившиеся после 1990 года (миллениалы и зумеры), демонстрируют ускоренные темпы биологического старения по сравнению со своими родителями в том же возрасте.

24 часа длятся смены на скорой помощи, в роддомах и реанимации — почти везде, где оказывают неотложную помощь. Но и в терапевтическом отделении доктор должен находиться круглые сутки.

Энергетические напитки предназначены для того, чтобы взбодрить человека, повысить его физическую или умственную работоспособность. Однако злоупотребление ими может навредить здоровью из-за ударных доз кофеина, углекислого газа и сахара. Возможно ли найти энергетикам менее опасную альтернативу, разбиралась «Вечерняя Москва».

Биохакер-миллиардер Брайан Джонсон планирует создать собственного клона, чтобы трансплантировать его органы и кровь в борьбе с аутоиммунным заболеванием и продлить себе жизнь.

В косточках арбуза содержится большое количество полезных элементов и клетчатки. Однако перед употреблением их необходимо чистить, об этом рассказала врач-диетолог Елена Соломатина. — В семенах много питательных веществ, которые нужны...

Большинство спортивных травм зубов происходит не в жестких контактных дисциплинах, а в плавании, бальных танцах, дайвинге и конном спорте. Об этом рассказала стоматолог-травматолог, доцент РУДН Ольга Тишкина.