Кардиологи узнали, когда лучше потреблять жирные продукты Команда ученых установила: есть жирные мясные продукты (бекон, сосиски) лучше утром на завтрак, чем на ужин вечером. Об этом говорит анализ данных, который показывает связь между рационом […]
Названы способы убрать живот после 40 лет Фитнес-эксперт Ирина Ротач назвала способы убрать живот после 40 лет. Ее слова приводит Men Today. Для начала Ротач посоветовала делать разгибание бедра […]