Карта желаний остается одним из самых популярных новогодних ритуалов: кто-то воспринимает ее как серьезную психологическую практику, кто-то — как красивую поделку для зимнего настроения.
Доцент кафедры «Социология и политология» ПНИПУ кандидат психологических наук Ольга Юрьева выразила мнение, что новогодний ритуал создания «карты желаний» может стать не просто развлечением, а действенным психологическим инструментом.
Истинной причиной прокрастинации зачастую оказывается не лень, а сложный внутренний конфликт между жаждой изменений и страхом перед ними. Об этом «Известиям» рассказала психолог и гештальт-терапевт Екатерина Артеменко.