По мнению диетолога Натальи Павлюк, свёкла способствует улучшению кровообращения благодаря содержанию нитратов и пищевых волокон.

В Управлении Роспотребнадзора по Красноярскому краю санитарные врачи рассказали о пользе томатной пасты.

Сотрудник имеет право спать на рабочем месте во время своего перерыва, однако если он уснет в рабочее время, к нему могут применить дисциплинарное взыскание.

Солистка группы «Винтаж» Анна Плетнева — один из самых ярких примеров знаменитостей, которые выглядят моложе своих лет.

С начала года экипажи санитарных вертолетов выполнили 252 вылета. 18 ноября «Вечерняя Москва» узнала, как работают врачи Территориального центра медицины катастроф Москвы и какое оснащение имеет их вертолет.

Жители района Раменки, участвующие в проекте «Московское долголетие», могут записаться на занятия по скандинавской ходьбе.

Существует мнение, будто физические нагрузки по вечерам могут привести к бессоннице.

Существует мнение, что физические нагрузки по вечерам могут привести к бессоннице.

«Самый лучший способ заснуть — посмотреть свой день как фильм с момента пробуждения и до самого вечера», — отметил он. По словам Хорошева, это упражнение также способствует развитию памяти и…

Кефирная диета, популярная среди желающих быстро похудеть, может принести как пользу, так и вред организму. Специалисты предупреждают, что строгий вариант такой диеты нельзя соблюдать более двух-трёх дней.